EEN TRAINING GEMAAKT VOOR JOU
Professionele begeleiding van een ervaren coach. Resultaat staat bij al onze cliënten voorop. In al onze diensten word de meest efficiënten manier gebruikt om resultaat te bereiken. Kies de dienst hieronder die het best bij u past.
PERSONAL TRAINING
1-op-1 begeleiding waarbij we kijken naar het volledige plaatje,
zowel in training/voeding als in mentaliteit, structuur, duurzaamheid en FUN.
Persoonlijke trainingsschema en persoonlijke voedingsplan zijn inbegrepen.
DUO-TRAINING
Samen sterker!
Train samen met je maatje en krijg daarbij persoonlijke aandacht.
Persoonlijke trainingsschema en persoonlijke voedingsplan zijn inbegrepen..
SBD GROEPSLESSEN
Groepslessen waar Squat, Bankdrukken en Deadlift centraal staan.
Wat krijg je?:
-Elke 5 weken een persoonlijke trainingsschema
-Contact en begeleiding via whatsapp/telefoon
-Coaching van een Nederlands Kampioen
Tarief: €50,- per maand
TRAININGSSCHEMA
Op maat gemaakte trainingsschema met begeleiding in het proces in het gehele traject.
Wat krijg je?:
-5 weken trainingsschema
-Oefeningen, sets, reps, uitleg
-Wekelijks contact via whatsapp
Tarief: €60,- per 5 weken